文章主题:想减肥，是去健身房还是操场呢
小草青青不见光
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发信人: 小草青青不见光, 信区: 运动体育 标 题: Re: 想减肥，是去健身房还是操场呢 发信站: 斗转星云 BBS站 (2015/6/16 4:20:43) 好羡慕那些瘦瘦的人哎，可是自己又管不住嘴，想在晚上十点以后去运动 |
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| sjf198866 | 2 楼 |
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发信人: sjf198866, 信区: 运动体育 标 题: Re: 想减肥，是去健身房还是操场呢 发信站: 斗转星云 BBS站 (2015/6/16 6:25:53) 操场 ------本新生表示不胡 |
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luntan
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发信人: luntan, 信区: 运动体育 标 题: Re: 想减肥，是去健身房还是操场呢 发信站: 斗转星云 BBS站 (2015/6/16 23:47:19) 同问~ |
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| 莘莘学子 | 4 楼 |
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发信人: 莘莘学子, 信区: 运动体育 标 题: Re: 想减肥，是去健身房还是操场呢 发信站: 斗转星云 BBS站 (2015/6/17 11:57:49) 管不住嘴+1 |
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| 美容时尚 | 5 楼 |
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发信人: 美容时尚, 信区: 运动体育 标 题: Re: 想减肥，是去健身房还是操场呢 发信站: 斗转星云 BBS站 (2015/6/18 6:11:40) 餐馆 |
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| lvpfw | 6 楼 |
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发信人: lvpfw, 信区: 运动体育 标 题: Re: 想减肥，是去健身房还是操场呢 发信站: 斗转星云 BBS站 (2015/6/18 23:25:32) 练肌肉增重 ,可以试试 诚恺健康增肌粉,效果明显,真有效不骗人,某宝看看！ |
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| httpd1 | 7 楼 |
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发信人: httpd1, 信区: 运动体育 标 题: Re: 想减肥，是去健身房还是操场呢 发信站: 斗转星云 BBS站 (2015/6/19 13:18:43) 减肥叫你单纯跑操场的都自己跑去，要迅速还要持久，健身房+操场不解释，肌肉是耗能大户，特别是健身后恢复期会持续耗能，但是减肥的关键还是要改变饮食和作息，吃的比耗的多永远都胖。好了，下面有请楼下开始卖广告吧。 |
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小提琴邓老师
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发信人: 小提琴邓老师, 信区: 运动体育 标 题: Re: 想减肥，是去健身房还是操场呢 发信站: 斗转星云 BBS站 (2015/6/20 6:12:04) 操场吧，我都在操场跑 平时健身房人也多 |
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| 汪家小妹 | 9 楼 |
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发信人: 汪家小妹, 信区: 运动体育 标 题: Re: 想减肥，是去健身房还是操场呢 发信站: 斗转星云 BBS站 (2015/6/20 22:11:26) 操场吧 |
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